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Formation et Atelier jeunesse pour la santé mentale

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Nous sommes spécialisés en programme de méditation Pleine conscience, milieu scolaire primaire et secondaire, incluant les équipes école et le service de garde

Une boîte à outils pour la vie

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Développer la conscience de l'instant présent 

Retrouver un sentiment de compétence 

Se sentir authentique 

Connecter avec les autres et avec soi-même