Plus de 2000 élèves de milieux différents et de cycles différents ont suivi la formation de pleine conscience

 

 

300 PARENTS ONT ÉTÉINVITÉS À RÉPONDRE À CETTE QUESTION. VOICI LEURS RÉPONSES 
Au terme de cette formation avez-vous remarqué ou observé chez votre enfant, des changements ou une amélioration en ce qui concerne les comportements suivants? 
L'attention et la concentration
Elle s'installe maintenant sans rouspéter et nous surprend à prendre de l'avance.
Au hockey, il est plus attentif au jeu, plus intuitif.
      La confiance en soi
En classe, il lève la main plus souvent quand il ne comprend pas ou a besoin d'aide . Il se décourage moins facilement
La qualité de ses relations
À l’école, il semble avoir moins de conflits avec les amis
Elle a trouvé des trucs, des moyens différents pour intervenir ( avec succès)  avec son frère autiste.

La gestion de ses émotions et de sa capacité d'apaisement
Elle  revient vers moi, plus vite quand elle se fâche. Elle trouve des trucs pour trouver la paix plutôt que de bouder.
Il se fâche encore impulsivement mais il est maintenant capable de mettre des mots sur ses émotions et de se calmer plus rapidement.
Les symptômes du stress et de l'impulsivité
Il aborde les examens différemment avec plus de calme et de lâcher-prise
 Elle est devenue plus calme, prend souvent du temps avant d'agir.

EXCELLENTE IDÉE

Je trouve ces ateliers une excellente idée. Je rencontre passablement d’adultes qui ont des problématiques comportementales et qui n’ont jamais intégré ces notions abordées dans ces ateliers.             
une maman