PROGRAMME DE PRÉVENTION ET DE MIEUX-ÊTRE POUR LES ENFANTS 

                                       PREMIÈRE PARTIE EN 4 ATELIERS

DEVIENS le capitaine                        de ton cerveau

-  ACCUEILLIR LES ÉMOTIONS ET LES PENSÉES
- CONSTRUIRE LA PENSÉE CRITIQUE
- INTERPRÉTER LES SIGNES DU CORPS             
- PRATIQUER DES TECHNIQUES DE  RESPIRATION

"SI LA MÉDITATION ÉTAIT ENSEIGNÉE À TOUS LES ENFANTS ÂGÉS DE 8 ANS SUR LA TERRE,  NOUS FERIONS DISPARAÎTRE LA VIOLENCE DU MONDE, EN UNE GÉNÉRATION."

DALAI LAMA

  • EXERCICE DE RESPIRATION
  • RÉFLEXION PHILOSOPHIQUE
  • JEUX ET HISTOIRES
  • BRICOLAGE
  • DÉFIS À RELEVER
  • MÉDITATION 
Validée par la science, la pratique de la pleine conscience contribue à augmenter l'attention et les capacité d'apprentissage.



POUR DES ENFANTS ÂGÉS ENTRE 5 ET 14 ANS  ET LEURS PARENTS

À DOMICILE, EN GROUPE           OU EN ATELIER

 POUR TOUS LES ENFANTS         MAT.,1ER, 2E ET 3E CYCLE

POUR LES ENSEIGNANTS ET L'ÉQUIPE-ÉCOLE

DEUX ATELIERS MINIMUM  PAR JOUR

JOURNÉE PÉDAGOGIQUE PARASCOLAIRE

MINI-CONFÉRENCE  FORMATION POUR ADULTE

ÉVÉNEMENTS FAMILIAUX FÊTE, FESTIVAL, PARC, CORPORATIF