Essayez nos services en classe et recevez 20 % de réduction jusqu'en novembre 2019

Nos couleurs

Les productions Ici et Maintenant se spécialisent en promotion de la santé mentale en offrant des cours et des services de méditation Pleine conscience et ce, principalement en milieu scolaire. Notre public cible; Les jeunes de 7 à 17 ans. 


Partageant des valeurs d’empathie, d’ouverture aux différences et de développement des apprentissages, nous aimons proposer des solutions adaptées aux besoins de chaque école, avec laquelle, nous tissons des liens. 


Nous faisons preuve de créativité, d’innovation et d'un grand professionnalisme lorsque nous sommes mandatés pour fournir des interventions de prévention en santé mentale. Tout le monde y gagne, les élèves et l’équipe-école!

S'inscrire

Des services innovateurs répondant aux besoins des écoles

Quelques bienfaits de la Pleine conscience

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 La gestion du mauvais stress, du

perfectionnisme, de l'hypersensibilité, de l'impulsivité, du manque d'estime et de confiance en soi.

Plusieurs forfaits et options selon votre budget

 Programme de prévention et atelier en classe

Formation d'une demi-journée pour l'équipe-école et le service de garde

Parascolaire

Conférence Parent-enfant


Les tarifs évoluent selon le nombre d'inscriptions. Il est possible de se jumeler avec une école à proximité pour profiter de rabais avantageux

Dany Samuel, Directrice au programme jeunesse

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Dany se spécialise dans la conception et l'animation d'atelier de croissance personnelle chez les jeunes depuis plus de 17 ans. 




Nos services

Programme de prévention avec des ateliers en classe

Un parcours de 8 semaines 

 8 atelier de 55 minutes

À l'aide d'histoires, de discussions philosophiques, de jeux de rôle, de bricolages et de défis, expérimentez des exercices de respiration et de méditation. 


Formation professionnelle d'une demi-journée

Une formation de 3h s'adressant à tous les adultes de l'école.


Comment aider votre équipe-école à mieux gérer le stress, les émotions et le climat de classe/école? 


Parascolaire

 Groupe d'élèves

Groupe Parent-enfant

Groupe de finissants pour le passage primaire-secondaire 

Groupe jeunes adultes pour le passage secondaire-CEGEP



Conférence interactive pour les parents et les enfants

Durée de 90 minutes et adressées à tous. Créez un pont entre l'école et les familles avec la présentation d'une de nos conférences.





Plus de 2000 élèves et enseignants suivent le programme ZEN en TÊTE




OPTION PLUS École bienveillante

Remplacer les retenues par des séances de méditations pleine conscience



La méditation en milieu scolaire

Dany Samuel, directrice de Ici et Maintenant expose les bienfaits de la méditation en milieu scolaire et comment l'introduire dans l'agenda.